Laatst gaf ik met het werk een workshop over bedrijfsprocessen en waarom alles niet zo loopt als dat je graag zou willen, een kernonderdeel van Shapeup, de methodologie die we gebruiken We hebben het volgende gedaan: Het was verbazingwekkend hoe effectief dit is, we zijn er opvolging aan het geven…
Reacties geslotenCategorie: Gewoonte
Dit ken je waarschijnlijk wel: je huis wordt langzaam een rotzooi, totdat je het niet meer oké vindt en dan pas ga je er wat aan doen. Achteraf denk je dan hoe is, heeft zover kunnen komen. De grap is, het is langzaam geëscaleerd en het had je waarschijnlijk minder…
Reacties geslotenSingletasking is niet beter dan multitasking! Tenminste, niet in elke situatie. Soms is het een super effectief middel om veel gedaan te krijgen. Onderaan de streep wil iedereen optimaal gebruik maken van de tijd dat je hier op deze planeet bent. Hoe kun je dit nu effectief doen? In het…
Reacties geslotenJe begint heel enthousiast aan een goed zelfhulpboek, maar eigenlijk schiet je er niet zoveel mee op. Een week later is je leven nog exact hetzelfde als voordat je dit boek hebt gelezen. Hoe kom je hier nu uit? Hoe zorg je er daadwerkelijk voor dat je leven dus echt…
Reacties geslotenVind je iets lastig? Schrijf het op! Schrijven is meestal niet de meest favoriete bezigheid. Daar hebben we school aan te danken. Maar als je echt stil staat bij wat het je kan opleveren, dan vraag je je af wat je al die tijd gemist hebt. TL;DR: Uit je hoofd…
Reacties geslotenGemiddeld heb je zijn 6.000 gedachtes per dag, vaak in de vorm van woorden. Daarnaast gebruik je ook taal om de wereld om je heen te beschrijven voor je jezelf en aan anderen. Welke woorden je daarvoor gebruikt is extreem belangrijk. Zowel voor hoe je tegen andere praat als ook…
Reacties geslotenOp één dag doe je vaak veel verschillende dingen. Het ‘starten’ is een belangrijk onderdeel daarvan. Des te makkelijker je kan starten, hoe leuker en productiever je dag wordt. Zeker bij de dingen die wat moeilijker zijn en later pas wat opleveren kan het starten nog al eens wat weerstand…
Reacties geslotenJe kent het wel, je ‘moet’ nog enorm veel doen voor je studie in een korte tijd. Dat komt dus neer op lange dagen studeren. Maar hoe doe je dit nu effectief? Je wil aan het eind van de dag nog net zoveel onthouden als aan het begin. Je wil…
Reacties gesloten