Omgaan met je telefoon verslaving
De titel is misschien wat overdreven, maar we gebruiken onze telefoon allemaal te veel. In plaats van dat direct 100% om te gooien en die hele mobiel ...
12 februari 2023
Gedachten & Notities
Kleine stukjes over technologie, training en ideeën - zonder poespas.
Slapen Zonder Telefoon - Praktische Tips
Ik maak me er ook schuldig aan, lekker scrollen op Instagram of telegram terwijl je in je bed ligt. Tot je opgegeven moment zo moe bent dat de telefoo...
12 februari 2023
Energie overhouden aan het eind van de werkdag
De oplossing om die energie wel over te houden, is hoe je tijdens de dag bezig bent. Zo min mogelijk frictie, zoveel mogelijk passie. ## Begin de dag...
5 februari 2023
Fix je huishouden door een paar simpele gewoonte
Heb jij dat ook? De zooi in je huis stapelt zich op, de kleding verzameld zich op de vloer. Misschien krijgt de afwas nog net geen pootjes. Super ver...
5 februari 2023
14 Tiny Habits Om Georganiseerder te worden
Raak jij altijd je sleutels kwijt? Zoek je naar je bril terwijl hij op je hoofd zit? Wordt je soms moe van de chaos is je leven door dingen die je kan...
30 januari 2023
Moeilijke taken makkelijk maken
Ik zie het heel vaak en ook in mijn eigen leven, de dingen moeilijker maken dan ze zijn. Of het nu een rondje hardlopen is of het schrijven van een ar...
30 januari 2023
Blijven doen wat werkt
Ken je dat, je hebt bent erachter gekomen dat een nieuwe gewoonte zoals je bed opmaken of het drinken van water werkt, maar naar een week stop je erme...
25 januari 2023
Selectieve Informatie Consumptie
Gedurende de dag komt er van alles om je af qua informatie. De ellende van het nieuws, de liedjes van de radio op het werk en ga zo maar door. Ik heb ...
12 januari 2023