Koken / Voeding
Instant Pot
Met een instant pot kook je super snel rijst, aardappelen, quinoa etc. Het mooi is dat niet hoeft te roeren of op hoeft te letten. Je kan tegelijkertijd andere dingen doen
Blender / Nutribullet
Een goede blender stelt je in staat om even snel. Ik erg belangrijk vind is dat de blender snel schoon te maken is. Met een nutribullet is dat het geval
1.5L Thermos Kan
Dit heeft al mijn problemen met het te weinig water drinken opgelost. Door 2x op een dag een volle thermos te zetten, krijg je meer dan genoeg water binnen
1L Thermos Fles
Als je erg laat bent op de avond, dan is 1.5L veel te veel. Ook voor onderweg is het lastig. Dan is een 750ml of 1L thermos fles handig om te hebben
Diepe Vershoudbakken
Met diepe verhoudbakken kan je simpel maaltijden klaar maken voor het werk. Sommige salades flans je al binnen 5 minuten in elkaar. Een echte essential om te hebben en te gebruiken
Werk / Productiviteit
Mechanisch Toetsenbord
Een goed mechanisch toetsenbord geeft je een heerlijke typ ervaring. Zeker als je voor je werk veel typt, dan werkt het allemaal veel vloeiender en fijner. Je maakt minder typfouten en je vingers worden niet zo snel moe.
Kobo E-Reader
Door de telefoon te vervangen in bed met een e-reader kan je je nachtrust enorm verbeteren. Niet alleen heeft een e-reader minder en gefilterd licht, het lezen van een boek geeft je ook meer rust
Voomy XL Stekker’toren’
Deze stekkerdoos heeft 5 usb poorten en 12 stopcontacten. Ideaal om al je apparaten tegelijker tijd op dezelfde plek op te laden. Je zoekt nooit meer naar opladers en je raakt je apparaten nooit meer kwijt
Sport / Fysio / Fitness
Lacrosse Bal
De simpele lacrosse bal is ideaal om met je voet over te rollen. Naast een stukje ontspanning, zullen je voeten je bedanken
Sta Zit Bureau
Een sta-zit bureau is voor mij de beste koop geweest. Zeker toen thuiswerken populair werd. Door je houding te veranderen heb je veel minder rug en andere houding klachten.
Zadelkruk
Voor de momenten dat je zit, is een zadelkruk onmisbaar. Een zadelkruk zorgt ervoor dat je onderrug in een goede positie terecht komt en dat je gedurende de dag je buikspieren gebruikt voor vorm spanning.
Boeken / Mindset
Kleine Gewoontes BJ Fogg
Dit boek heeft mijn hele filosofie omgegooid. Alles is op te delen in super kleine stappen. Daardoor wordt het ineen keer super makkelijk om aan je werk of het studeren te beginnen zonder weerstand.
Think and Grow Rich
Heel kort samengevat geeft dit boek je ‘de sleutel tot succes’. Het leert je hoe je de baas kan worden over je eigen gedachten en hoe je gedachten leiden tot waar je nu bent in je leven. Het laat zien hoe gedachtes leiden tot actief. Een must-read voor (eigenlijk) iedereen.
Atomic Habits
Een andere kijk op de Tiny Habits filosofie. Dit boek bevat meer praktische voorbeelden en een aantal nuances